Mass Gainers

Mass gainers zijn calorierijke mengsels van eiwitten en koolhydraten, bedoeld voor mensen die moeite hebben om hun dagelijkse behoefte aan energie en macronutriënten uitsluitend via voeding te dekken. Ze vormen een praktische keuze voor sporters en actieve mensen die hun spieropbouw willen ondersteunen, in combinatie met een gestructureerd trainingsprogramma en een gevarieerd, evenwichtig dieet.
Let bij het kiezen van een mass gainer op de verhouding tussen eiwitten en koolhydraten, het caloriegehalte per portie en de kwaliteit van de gebruikte ingrediënten. Eiwitten dragen bij aan de opbouw en het behoud van spiermassa, en koolhydraten dragen bij aan het herstel van de normale spierfunctie na zeer intensieve en/of langdurige lichamelijke inspanning. Mass gainers worden doorgaans rond trainingen of tussen maaltijden door ingenomen om op een gemakkelijke manier de dagelijkse doelstellingen voor calorieën en macronutriënten te halen.

Toont alle 13 resultaten

Winkelwagen
Scroll naar boven